近年来人们对保健食品的热衷持续升温，但对保健食品的认知又不够全面，一方面是人们对健康的重视和需求的与日俱增，一方面是保健食品安全问题的屡见不鲜，让原本对健康的美好追求，用金钱买健康的倾力付出变成对健康的被动损害与金钱的损失。所以，正确选购保健食品，已经成为了关乎人们切身利益的重大问题。 

　　保健食品亦称功能性食品。一个特定的食品种类。它具有调节人体功能的作用，但不以治疗疾病为目的，适于特定人群食用。《保健食品注册与备案管理办法》自2016年7月1日正式施行，严格定义保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。 

　　 结合元旦、春节期间保健食品消费量较大的特点，松原市食品药品监管局提醒广大市民： 

　　1、保健食品不能代替药品，有病请到正规医院就医，或者听医嘱到正规药店购买正规药品，注意健康饮食，多锻炼。 

　　2、保健食品适用特定人群，要购买正规厂家生产的保健食品，认真详细阅读产品说明书，不要迷信虚假宣传内容，不要听信夸大保健食品功效的言论。 

　　选用保健食品要认真查看其特有的天蓝色标标识，标识下有保健食品字样，俗称“蓝帽子标志”。 

　　4、网络购买需谨慎。网络购买虽然便宜方便，但也存在很多风险。要尽量在正规药店购买适宜自身需要的有正确标识的保健食品。